Pourquoi venir à jeun?
D’une façon générale, en l’absence de caractère d’urgence ou autre cas particuliers, il est toujours préférable d’être prélevé à jeun dans la mesure du possible, parce que :
- Certains dosages varient après ingestion d’aliments
- La qualité du sérum ou du plasma est modifiée après le repas
- Les valeurs de références ont été établies chez des sujets à jeun
Pour arriver à jeun lors du prélèvement, il est recommandé de prendre un repas léger la veille au soir et de ne plus rien manger ni fumer pendant les 12 heures précédant votre prélèvement. Boire un verre d’eau reste possible ainsi que prendre ses médicaments (sauf s’il s’agit d’un dosage de celui-ci).
N’hésitez pas à contacter le laboratoire pour avoir des renseignements complémentaires.
Comment bien se préparer avant une prise de sang?
Afin que votre examen s’effectue dans les meilleures conditions, il est souhaitable de suivre ces quelques recommandations :
- Durant les 24h avant le prélèvement: Evitez les activités physiques intenses (course à pied, musculation…).
- La veille au soir (après 20h00): Ne mangez plus et ne buvez plus d’alcool, de soda, de jus de fruits…Vous pouvez boire de l’eau.
- Le matin du prélèvement: Ne fumez pas, ne prenez pas de petit déjeuner (y compris café ou thé). Vous pouvez boire de l’eau.
- 15 minutes avant le prélèvement: Restez assis et relaxez-vous.
- Pendant le prélèvement : Vous pouvez demander à être allongé si vous en ressentez le besoin. Nos préleveurs sont compétents et qualifiés, ils pourront répondre à vos interrogations concernant le déroulement de l’acte. Avant de commencer, ils seront amenés à vous demander de confirmer votre identité (nom, prénom, date de naissance).
Comment gérer son appréhension?
- La peur de l’aiguille chez les plus petits :
Les enfants peuvent appréhender la prise de sang. Notre équipe de préleveur, assister des parents, pourront les rassurer en leur expliquant notamment que l’aiguille est très fine, que la quantité de sang prélevée est faible, que la prise de sang ne dure qu’une minute…
Vous pouvez demander à votre médecin traitant de prescrire un patch ou une pommade antidouleur à appliquer sur une peau saine au point de ponction 1 heure avant votre venue au laboratoire. Les patchs « ELMA® » peuvent s’acheter en pharmacie et être remboursés sous prescription médicale.
N’hésitez pas à nous demander conseil en cas de doute sur l’application du patch ou de la pommade.